Totaal calorieverbruik ...........................56
Totale trainingsduur ..............................56
Informatie over de intervaltraining.... 57
De warming-upfase ...........................57
De intervalfase...................................57
De cool-downfase..............................58
Ronde-informatie ..................................59
Opgeslagen hartslaggegevens .............59
Overzichtsbestand .................................60
De totaaltellers resetten naar nul........60
Een bestand verwijderen ......................61
Alle bestanden verwijderen..................61
E. Gegevensoverdracht naar
de computer ............................... 62
Trainingsgegevens downloaden naar
de computer ...........................................62
Gegevens uit de computer overbrengen 63
F. De Polar Fitness Test ................... 65
OwnIndex ...............................................65
Verwachte maximum hartslag..............67
Instellen van de Polar Fitness Test........68
Uitvoeren van de Polar Fitness Test .....68
Bijwerken van de OwnIndex
en HR
max
-p .............................................. 70
Fitheidsklasse..........................................71
G. Onderhoud .................................. 73
H. Voorzorgsmaatregelen .............. 75
I. Veelgestelde vragen ................. 79
J. Technische gegevens................... 83
K. Garantie....................................... 86
L. Aansprakelijkheid....................... 87
M. Polar Verklarende woordenlijst 88
Display-symbolen .................................. 90
Display-teksten.......................................91
Index........................................................93
